Účinnost zelených potravin je často zbytečně podceňována. Možná v domnění, že jsou to potraviny a ne léky. A to je mylná představa. Japonci tvrdí, že žena z kuchyně vládne nad životem a smrtí všech členů rodiny. Tímto ani ne příliš nadneseným rčením se upozorňuje na to, že se nesmí podceňovat skladba a kvalita stravy pro každého z nás. A k tomu patří výběr potravin. Ty, které jsou něčím mimořádné, objevuje firma Energy po celém světě, a nabízí nám je k léčebnému stravování ať již pro prevenci, nebo terapii. Pro pomoc při jejich výběru je určen tento článek.
ZA PRVÉ: ÚNAVA
Největší výběr je k dispozici pro stavy únavy. Únava je v současnosti naprosto běžný stav. Je to daň našemu životnímu stylu. Nevidím úplně jako správné se „dopovat“, ale někdy je třeba zabrat, a tak přivítáme jakoukoli pomoc. Chlorella tělo nejenom pročistí, doplní také sílu ve smyslu vitality. Je v tomto účinku pomalejší, ale o to důkladnější. Takže se hodí pro stavy dlouhodobé zátěže, které nás již unavily, ale ještě nevyčerpaly. Naproti tomu Barley ať již ve formě prášku, nebo tablet dodává okamžitou energii, která je ihned k dispozici. Je to drsná, dravá energie jara, která dokáže přinutit růst rostlinku skrz kámen. Zrychlí se nám reakce, jsme připraveni k akci. K tomu patří i určité psychické nastavení – k řešení problémů. Hawaii spirulina jde na věc úplně odjinud. Obsahem mimořádných nutričních látek dojde ke zvýšené nabídce všeho, co potřebujeme, a tak se do těla dostanou látky, ze kterých může pak velmi dlouho vyrábět energii. Spirulina tedy podpoří přímo fyzické tělo, dodá mu stavební kameny pro fyzickou aktivitu i činnost mozku. Působí sice pomalu, ale zato pořádně. Lze ji využít při dlouhodobém přetížení. K tomu patří i podpora hojení ran a rekonvalescence po nejrůznějších onemocněních, také podporuje činnost mozku – nabídkou všeho potřebného. Raw Ambrosia je zase úplně z jiného ranku. Doplňuje tu nejzákladnější energii v nás. Tak velkou má moc. Silně podpoří prazáklad a budeme se moci znovu opřít sami o sebe, o své tělo a svoji energii. Je to báječný pocit vědět, že zvládneme hodně. Svým charakterem jde o jinovou substanci, takže její působení začíná později, ale je velmi stabilní a dlouhodobé. Další rostlinou, jejíž plody máme k dispozici, je červená řepa – Beta. Povzbudí tehdy, když jde o únavu spojenou s tzv. oxidativním stresem, tedy po ozáření různými lékařskými přístroji, nebo po užívání silných léků. Její účinek je mimořádný a dlouhodobý. A Goji? Pokud jsme dlouhodobě přetíženi psychicky, dochází k tzv. oslabení krve. To je termín čínské medicíny, který znamená silné vyčerpání výživných složek krve. A Goji je umí doplnit. Tím se zabrání předčasnému stárnutí stejně jako vyčerpání z nevýživy. Matcha působí proti pocitu únavy a ospalosti tím, že zrychluje metabolismus a podporuje odbourávání tuků. Přímo dodává energii do mozku, zvyšuje schopnost koncentrace a posiluje paměť. I ona působí antioxidačně, stejně jako následující ovoce – Acai. Ochraňuje buňky těla a dodává jangovou energii zejména do prvku Ohně. Ohni patří srdce, tím pádem psychika. Radost, kterou podporuje, vždy otevírá zdroje další síly. Maca podporuje přímo vitalitu, rychle navrací sílu při fyzickém vyčerpání a díky tomu se hodí například pro dlouhé přechody hor. Rakytník – Sea Berry má velký význam pro vybudování dlouhodobé odolnosti. U tohoto produktu velmi záleží na způsobu pěstování, a tak se himálajské bobulky řadí k nejlepším na světě. Užívá se dlouhodobě.
ŽENSKÁ A MUŽSKÁ SÍLA
Další velkou kapitolou pro zelené potraviny je ženská problematika. Již jsme se zmínili o Ambrosii, která doplňuje jin, tedy ryze ženskou substanci. Do západního jazyka se to dá přeložit jako produkt podporující a normalizující hormonální aktivitu. Tím dokáže také řešit u mužů zbytnění prostaty, k němuž dochází díky nevyváženosti mužské a ženské síly. Raw Aguaje napomáhá vyrovnávat přirozenou hormonální hladinu, podporuje vše ženské. Maca působí na hormonální hladinu přímo centrálně. Harmonizuje ji jak u ženy, tak muže.
DETOXIKACE, PROTINÁDOROVÉ PŮSOBENÍ
Detoxikace je výsadou zejména Chlorelly – pomůže organismu od jedů, těžkých kovů a chemikálií. Spirulina Barley čistí krev, játra a ledviny a obnovuje rovnováhu vnitřního prostředí. Samotný Barley podporuje metabolismus, a tím dochází k detoxikaci. Ambrosia se zaměřuje na detoxikaci jater a je velmi účinná u stavů po mononukleóze, zde je vhodná kombinace s Regalenem. Protinádorově působí Beta, která podporuje imunitu a má antioxidační účinky, čímž zlepšuje vnitřní prostředí a snižuje riziko vzniku nádorů. Podobně i Goji je silným antioxidantem, ale současně podporuje krev při chemo i radioterapii. Sea Berry na to jde jinou cestou. Podporuje cíleně zdravé buňky, a tím snižuje riziko rozvoje nádorů. Navíc posiluje psychiku, takže se oslabuje i psychosomatická stránka nádorového procesu.
PODPORA KRVE
Velmi často se v praxi setkávám s potřebou podpořit krev. Tomu můžeme pomoci Chlorellou, která stimuluje tvorbu červených krvinek a aktivitu krvinek bílých. Spirulina Barley aktivuje tvorbu červených i bílých krvinek a zlepšuje krevní obraz. Tím zvyšuje zásobení krve kyslíkem. Obě složky tohoto produktu takto působí, takže společně je efekt posílení krve velmi výrazný.
CHCETE ZHUBNOUT?
Častou otázkou je také jak zdravě hubnout. Je možné využít právě sílu zelených potravin. Spirulina Barley je vyvážený produkt, který nabídne podporu těla dodáním vynikající výživné složky a současně jej pročistí a energeticky posilní. Matcha výrazně podporuje metabolismus tak, že urychluje spalování tuků, a to se dá při hubnutí skvěle využít. Acai zase reguluje cukr v krvi a při tom napomáhá tvorbě energie pro pohyb, takže se člověku lépe cvičí. Alespoň trocha pomoci v té dřině!
CUKROVKA, STÁRNUTÍ
Další, trochu související problematikou je cukrovka. Spirulina Barley i Matcha snižují hladinu cukru v krvi, Acai reguluje vztah mezi inzulinem a hladinou cukru, působí tedy komplexněji. Acai můžeme také využít při ovlivnění hladiny cholesterolu. Na zpomalení stárnutí použijeme Chlorellu, která pročišťuje celý organismus, anebo Barley, jenž startuje jarní, tedy obnovovací energii. Barley také podporuje hojení.
NĚCO PRO DĚTI
Zelené potraviny lze samozřejmě využít i pro blahodárný vývoj dětí. Jednak je to superpotravina z nejsuprovějších – Ambrosia. Pokud si přečteme její obsahové látky, není se čemu divit. Zdá se, že by se člověk mohl živit snad jen touto dobrotou. V těhotenství podpoří vývoj zejména nervové soustavy dítěte Beta, a to tak, že snižuje riziko vrozených vad. Aguaje zase napomáhá vývoji svalů a kostí v průběhu života v děloze. A aby vůbec děťátko mohlo vzniknout, můžeme podpořit sexuální apetenci – u žen s Aguaje, u mužů s pomocí Maca.
TEČKA NA ZÁVĚR
Ráda bych se ještě zmínila o jedné specifické vlastnosti Spiruliny. Je bohatá na DNA a RNA, které se ukazují jako velcí pomocníci v procesech regenerace. Z hlediska typu energie, kterou přináší, jde o spíše jinový produkt. Není cílem tohoto článku vypočítávat všechny účinky zelených potravin. Pokud vybíráte, orientační návod vám snad dá. Konkrétní potravinu pak zvolte tak, aby pokryla co nejvíce vašich problémů. Zelené potraviny se dají kombinovat s jakýmkoli jiným produktem Energy, včetně těch pentagramových. Jsou to potraviny, takže není třeba se jich bát. Naopak – mohou výrazně podpořit organismus, dopřávejme si je tudíž podle našich potřeb. A to nejenom na jaře, ale i v průběhu celého roku.
MUDr. ALEXANDRA VOSÁTKOVÁ
Publikováno: 01. 03. 2019